Você retirou sua vesícula ? O que fazer agora ?

A vesícula é um órgão pequeno, como se fosse um saquinho escondido em baixo do fígado. Ela acumula sais biliares que são produzidos no fígado e quando comemos gorduras, esses sais são jogados pela vesícula para ajudar na digestão.
Ao retirar a vesícula, um indivíduo pode chegar a viver 6 a 7 anos a menos do que ele viveria, caso não tome algumas atitudes simples. Portanto, fique atento às nossas dicas.
As vitaminas lipossolúveis, A, D, E e K necessitam de sais biliares para serem absorvidas, portanto, sem a vesícula, precisamos de suplementação desses sais biliares. Se você retirou a vesícula e seu cabelo começou a cair, já sabe, você deve estar com carência dessas vitaminas que são importantíssimas para o cabelo .
Fique tranquilo( a), pois se seu médico resolveu retirar sua vesícula ela não devia estar lá essas coisas.
Se você está entre a primeira e segunda semana de operado(a) de vesícula, dê preferência às sopas de legumes, cenoura, mandioquinha, assim como saladas de frutas e até mesmo pipoca( feita no óleo de coco).
O que você não pode comer de forma alguma logo após retirar a vesícula é chocolate, leite e derivados, picanha, etc. Claro que isso não é para sempre, pois não existe nenhum alimento que você nunca mais poderá comer. Você irá experimentando tudo aos poucos e seu organismo irá se adaptando; quando você fizer alguma extravagância, terá como resultado a diarreia.
Viva com equilíbrio.