Cheia de Sonhos, e diversa para falar sobre todos os assuntos
Krys Sillva
quinta-feira, 23 de outubro de 2014
Acorde no mesmo horário todos os dias.
Você já reparou que muitas pessoas bem-sucedidas tendem a ser madrugadores? Acordar no mesmo horário estabiliza o seu metabolismo, aumenta a produtividade e nos coloca em um estado calmo e centrado.
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